MUNEVCE HAYATTAN NOTLAR - Blogcu
layout for myspace

MUNEVCE HAYATTAN NOTLAR

19/4/2008 - KRAL VE EŞLERİ

Kategori: YAZI

layout for myspace

KRAL VE EŞLERİ

 

Bir zamanlar, büyük ve güçlü bir ülkeyi yöneten kralın 4 eşi varmış.  
  Kral en çok dördüncü eşini severmiş, bir dediğini iki etmez,

her şeyin en güzelini en iyisini ona verirmiş.  
  Kral üçüncü eşini de çok severmiş. Bu güzelliğin bir gün kendisini terk  
edebileceğinden korktuğu için, onu çok kıskanır, üzerine titrermiş.  
   İkinci eşini de
severmiş kral. Kendisine karşı her zaman iyi ve sabırlı  
davranan eşi, kralın ne zaman bir derdi olsa daima onun yanında
bulunur  
sorunun çözümünde ona destek verirmiş.  
  Kraliçe olan birinci eşiymiş kralın. Onu en çok
seven, karşılık beklemeden
 
seven, sağlığına ve hükümranlığına en büyük
katkıyı sağlayan bu eşi  
olmasına rağmen, kral birinci eşini sevmezmiş ve onunla hiç ilgilenmezmiş.
  
 
Bir gün kral ölümcül bir hastalığa yakalanmış. Yakında öleceğini  
anladığı ve öldükten sonra yapayanlız kalmaktan çok korktuğu için,  
eşlerinden hangisin ölüm yalnızlığını kendisi ile paylaşmak  
isteyebileceğini öğrenmek istemiş.  

   En çok sevdiği dördüncü eşine

ölüm yolculuğunda kendine eşlik etmek ister mi diye sorduğunda aldığı yanıt

kalbine bıçak gibi saplanan kısa ve net

      “mümkün değil"

olmuş...  

   Hayatım boyunca seni sevdim.

Sen benimle birlikte ölmeyi kabul eder misin sorusuna

üçüncü eşi de

"hayır, hayat çok güzel. Sen ölünce ben yeniden evleneceğim"

diye yanıt vermiş.  

Kral bir kez daha yıkılmış
   -
Her sorunumda her zaman yanımda olan bana yardım eden sendin,

bu sorunumda da bana yardımcı olur musun talebine karşı

ikinci eşinden;  

"bu sorunun için hiç bir şey yapamam,

olsa olsa sana mezarına kadar eşlik eder,

güzel bir cenaze töreni yaptırır ve yasını tutarım"  

karşılığını almış.

  Büyük bir hayal kırıklığı yaşamakta olan kral

birinci eşinin sesi ile irkilmiş.  
 -
"nereye gidersen git seninle olurum, seni takip ederim..."  
   -Ah diye inlemiş kral;

      "keşke bir şansım daha olsaydı..."  


  Yaşamda hepimiz 4 eşliyiz aslında;


  Dördüncü eşimiz vücudumuz;
 
Onun güzel görünmesi için ne kadar zaman, kaynak ve çaba

harcarsak harcayalım öldüğümüzde bizi terk edecektir.  

 

  Üçüncü eşimiz

sahip olduğumuz servetimiz ve statümüzdür.  

Ölür ölmez başkalarına yar olacaktır.

   İkinci eş,

      ailemiz ve dostlarımızdır.  

Tüm sorunlarımızı paylaştığımız bu kişilerin

en son yapabilecekleri şey

bu dünyadan gözleri yaşlı bizi uğurlamak olacaktır.

  Birinci eş,

ise ruhumuzdur.Bizimle gelir..

Unutmayın;  

Yediklerimiz değil, hazmettiklerimiz bizi güçlü yapar.  

Kazandıklarımız değil, biriktirdiklerimiz bizi zengin yapar.  

Okuduklarımız değil, hatırladıklarımız bizi bilgili yapar.  

Başkalarına verdiğimiz öğütler değil,

bizzat uyguladıklarımız bizi insan yapar..

.  

Not: Sayın Daruma'ya teşekkür ederiz.

Sevgili Serra ya teşekkürler..

layout for myspace

2 YorumYorum yaz!Bağlantı

15/3/2008 - FIRTINADA UYUYABİLİR MİSİN?

Kategori: YAZI
 
FIRTINADA UYUYABİLİR MİSİN?


Yıllar önce bir çiftçi, fırtınası bol olan bir tepede bir çiftlik  satın almıştı.
Yerleştikten sonra ilk işi bir yardımcı aramak oldu.  Ama ne yakındaki köylerden ne de uzaktakilerden kimse onun çiftliğinde çalışmak istemiyordu. Müracaatçıların hepsi çiftliğin yerini görünce çalışmaktan vaz geçiyor, burası fırtınalıdır, siz de vazgeçseniz iyi olur diyorlardı.

Nihayet çelimsiz, orta yaşı geçkince bir adam işi kabul etti. Adamın haline bakıp 'çiftlik işlerinden anlar mısın?' diye sormadan edemedi çiflik sahibi. 'Sayılır' dedi adam, 'fırtına çıktığında uyuyabilirim'.  Bu ilgisiz sözü biraz düşündü, sonra boşverip çaresiz adamı işe aldı. Haftalar geçtikçe adamın çiftlik işlerini düzenli olarak yürüttüğünü de görünce içi rahatladı. Ta ki o fırtınaya kadar:

Gece yarısı, fırtınanın o müthiş uğultusuyla uyandı. Öyle ki, bina çatırdıyordu. Yatağından fırladı, adamın odasına koştu: 'Kalk, kalk! <******>  Fırtına çıktı. Herşeyi uçurmadan yapabileceklerimizi yapalım.' Adam yatağından bile doğrulmadan mırıldandı: 'Boşverin efendim, gidin yatın. İşe girerken ben size fırtına çıktığında uyuyabilirim demiştim ya.' Çiftçi adamın rahatlığına çıldırmıştı. Ertesi sabah ilk işi onu kovmak olacaktı, ama şimdi fırtınaya bir çare bulmak gerekiyordu.

Dışarı çıktı, saman balyalarına koştu: A-aa! Saman balyaları birleştirilmiş, üzeri muşamba ile örtülmüş, sıkıca bağlanmıştı. Ahıra koştu. İneklerin tamamı bahçeden ahıra sokulmuş, ahırın kapısı desteklenmişti. Tekrar evine yöneldi; evin kepenklerinin tamamı kapatılmıştı. Çiftçi rahatlamış bir halde odasına döndü, yatağına yattı. Fırtına uğuldamaya devam ediyordu. Gülümsedi ve gözlerini kapatırken mırıldandı: 'Fırtına çıktığında uyuyabilirim'

Sıkıntılara zihnen (bilgi, plan), mânen (dua), maddeten (tedbir) hazırsanız, fırtına çıktığında uyuyabilirsiniz. Hayatınız boyunca.

Sevgiyle kalın.

(KIZGINLIKLA KARAR ALMAYIN, MUTLULUKTAN UÇTUĞUNUZDA SÖZ VERMEYİN.  İKİSİ DE SARHOŞLUK ÂNIDIR, AKIL BAŞTA DEĞİLDİR)

(Mailime gelen yazı)

TEŞEKKÜRLER SEVGİLİ SERRA...

0 YorumYorum yaz!Bağlantı

2/3/2008 - Kanserin en çok sevdiği yiyecek: "Şeker"

Kategori: YAZI
Kanserin en çok sevdiği yiyecek: "Şeker"  

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Metabolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr.Ahmet Aydın, karbonhidratlar bakımından zengin gıdaların, özellikle de şekerin kanseri beslediğine dikkat çekerek, un ve şekerden kaçınarak bol sebze ve meyve tüketilmesi uyarısında bulundu.

Prof. Dr.Ahmet Aydın yaptığı açıklamada, kanser hücrelerinin sağlıklı hücrelerden farklı olarak oksijenli metabolizma yerine oksijensiz metabolizmasının olduğunu ve şekerin kanserli hücreleri beslediğini belirtti. Aşırı şekerli gıdaların insülin direncine yani hiperinsülinizme yol açtığını, hiperinsülinizmin de hücre üremesini kontrolsüz bir şekilde arttırarak kansere neden olduğunu kaydeden Aydın, “Türkiye'de çocuğu de büyüğü de çılgınca şeker ve beyaz un kullanmaktadır. Bütün bunlar kanserin neden arttığını göz önüne sermektedir. Kanserinizi sevmiyorsanız onu beslemeyin” dedi. Şeker yerine tatlandırıcı kullanmanın çözüm olmadığını da belirten Aydın, şunları kaydetti:

“Şeker yerine tatlandırıcı kullanmayı düşünüyorsanız başka bir tuzağa düşmüş olursunuz. Tatlandırıcıların da vücuda ciddi zararları olduğu yapılan araştırmalarla kanıtlandı. Örneğin, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), sakarin içeren her türlü gıda maddesinin üzerine 'Sağlığa zararlıdır. Hayvanlar üzerinde yapılan testlerde kansere yol açmıştır' ibaresinin konmasını şart koştu. Aspartam ve sükraloz gibi diğer tatlandırıcılar da yan etkileri nedeniyle uzak durulması gereken gıdalar arasında.”
Öte yandan pişirme işleminin besinlerdeki enzimleri ve vitaminleri yok etmesi nedeniyle kanserin çiğ yiyeceklerdense pişmiş yiyecekleri sevdiğini vurgulayan Aydın, beslenmede alınacak bazı tedbirlerle kanserlerin en az üçte iki oranında önlenebileceğini bildirdi.

 

 Aydın alınması gereken tedbirleri şöyle sıraladı:

“-Un ve şekerden kaçınarak insülin direncini yenin

-Hiçbir şekilde tatlandırıcı ve tatlandırıcı içeren 'light' hafif yiyecek ve içecek tüketmeyin

-Katkı maddesi ilave edilmiş, paketlenmiş gıdaları yemeyin. Taş devri diyetini uygulayın

-Bol taze sebze ve meyve yiyin

-Yeterli omega-3 alın, ayçiçeği, mısır, soya, pamuk ve margarin gibi yağları diyetinizden çıkartın. Bunların yerine zeytinyağı ve doğal hayvani yağları (tereyağı, iç yağı ve kuyruk yağı) yiyin

-Kefir, yoğurt, turşu, sirke, nar ekşisi ve boza gibi probiyotiklerden (faydalı mikroplar) zengin gıdalarla beslenin

-Özgür dolaşan hayvanların etini ve yumurtasını yiyin. Mümkünse manda sütü kullanın. Süt yerine süt ürünlerini (yoğurt, peynir) tercih edin

-Günde iki diş sarımsak ve/veya 1 baş kuru soğan tüketin

-Günde 1-2 tatlı kaşığı zerdeçal tozu tüketin

-Yeşil ve siyah çay tüketin (şekersiz)

-Streslerden uzak durun

-İyi uyuyun

-Çevresel toksinlerden ve sigaradan uzak durum

-D vitamini düzeylerinizi yükseltmek için dengeli bir şekilde güneşlenin ya da D vitamini takviyesi alın

-Yeteri derecede egzersiz yapın

-Alkol kullanmayın

-İşlenmiş soya ürünü yemeyin

-Yemekleri geleneksel yöntemler (buğulama, buharda pişirme) ile pişirin. Turbo fırınlar da kullanılabilir

-Hızlı pişirme yöntemleri (mikrodalga gibi) besin kayıplarına yol açar; ayrıca kanserojen ihtiva eder

-Daha çok toprak (güveç), cam ya da kalaylı bakır kapları tercih edin. Emaye ve çelik tencere daha sonraki tercihlerdir."

ANKA

0 YorumYorum yaz!Bağlantı

23/2/2008 - KURŞUN KALEM

Kategori: YAZI

KURŞUN KALEM

Çocuk, büyükbabasının mektup yazışını izliyordu. Birden sordu :
 
"Bizim başımızdan geçen bir olayı mı yazıyorsun ? Benimle ilgili bir hikâye olma ihtimali var mı ? "
 
Büyükbaba yazmayı kesti, gülümsedi ve torununa şöyle dedi :
 
"Doğru, senin hakkında yazıyorum. Ama kullandığım kurşun kalem yazdığım kelimelerden çok daha önemli. Umarım büyüdüğünde bu kalemi sen de seversin."
 
Çocuk kaleme merakla baktı ama özel bir şey göremedi.
 
"İyi ama bu kalem benim hayatımda gördüğüm diğer kalemlerden hiç farklı değil ki ! "
 
"Bu tamamen nesnelere nasıl baktığınla ilgili. Bu kalemin beş önemli özelliği var ve sen de bu özellikleri kendinde benimseyebilirsen hep dünyayla barışık bir insan olursun."
 
"Birinci özellik : Harika şeyler yapabilirsin ama attığın adımları yönlendiren bir el olduğunu asla unutma. Bizim için bu el Allah tır ve her zaman kendi kudretiyle bizi o yönlendirir."
 
"İkinci özellik: Zaman zaman her ne yazıyorsam durmam ve kalemimin ucunu açmam gerekir. Bu kaleme biraz acı çektirse de sonuçta daha sivri olmasını sağlar. Bu yüzden bazı acılara göğüs germeyi öğrenmelisin, bu acılar seni daha iyi bir insan yapar."
 
"Üçüncü özellik : Kurşun kalem, yanlış bir şey yazdığında bunu bir silgiyle silmene her zaman olanak tanır. Yaptığımız bir şeyi sonradan düzeltmenin kötü bir şey olmadığını anlamalısın, aksine bu bizi adalet yolunda tutmaya yarayan en önemli şeylerden biridir."
 
"Dördüncü özellik: Kurşun kalemin en önemli kısmı, kalemin yapıldığı ahşabı ya da dışarı yansıyan şekli değil, içerisinde yer alan kurşunudur. O yüzden her zaman kendi içine bakmalı, en çok onu korumalısın."
 
"Beşinci ve son özelliği ise her zaman bir iz bırakmasıdır. Aynı şekilde sen de hayatta yaptığın her şeyin bir iz bırakacağını bilmeli ve her hareketinin farkında olmalısın."
 
Paulo Coelho

 (mailimden)

Teşekkürler sevgili Yeşim Bora

0 YorumYorum yaz!Bağlantı

3/2/2008 - HAYAT;

HAYAT;
çetele tutmak değildir.
Seni kaç kişinin aradığı, kiminle çıktığın,
çıkıyor olduğun veya çıkacağın demek de değildir.
Kimi öptüğüni hangi sporu yaptığın,
kimlerin seni sevdiği de değildir.
Hayat ayakkabıların, saçın, derinin rengi de değildir.
Nerede yaşadığın veya hangi okulan gittiğinde değildir.
Aslında hayat, notlar , para, giysiler,
girmeyi başardığın yada başaramadığın okullarda değildir.
HAYAT,
Kimi sevdiğin ve kimi incittiğindir.
Kendin için neler hissettiğindir.
Güven, mutluluk, şefkattir.
Arkadaşlarına destek olmak ve nefretin yerine

sevgiyi koymaktır.
Hayat kıskançlığı yenmek,
önemsemeyi öğrenmek ve güven geliştirmektir.
Ne dediğin ne demek istediğindir.
İnsanların sahip oldukları değil,
kendilerini olduğu gibi görmektir.
Herşeyden önemlisi, hayatı başkalarının
hayatını olumlu yönde etkilemek için kullanmayı

seçmektir.
İşte hayat bu seçimden ibarettir.

http://www.chatsepeti.com  DAN ALINDI

2 YorumYorum yaz!Bağlantı

<- Son Sayfa • Sonraki Sayfa ->

Hakkımda

HAYATTAN KISSALAR, MAIL ADRESIME GELEN GÜZEL VE ANLAMLI YAZILAR DEGERLİ ZİYARETCİLERİM GÖNÜL BAHCEMDEM TOPLADIGIM BU GÜLLER SİZİN İCİN GECERKEN BİRİKİ SATIR YAZARMISINIZ...

Arkadaşlarım

qpetunya
eyust
tuense
munev
ebayar28
acar6
mons
munevver
BABACIGIMA
sukranca
Aysenceyiz
Evimdekiler
stnacar
sonnur
JANJANLI
guzelce
ahsennur
brcdesign
ORNEKLER
sibelce
cinskediguzel
hobilerimveben
ozlem405
MUNEVCEARSIV2
caglar
cisil
cicibisiiy
hobibloglari
unutmabeni
Firefly2
hayris
sumeyye
yust
emriyesultan
YENIACIGAZETESI
kastamonunet
alsah
kartopum
Onurhanciiim
islamgunesi
sumeyye2
shekkercik
blogekle
aleynammca
merral1981
remes
neslinursema2
woelfin
cisilti
KASIMPATI
yeniedebiyat
esmuker
tekeli
ASFUR
sacita
deveze
dilekkaragoz
ikizizbiz
muzaffererdem
yust1
BALKOVANI
evkedisi
e1y3
birdemetyasemen1
BONCUK01
birdemetyasemen
sizinBLOGLARINIZ
dostlukrehberi
evkedisi2
sevgiyumaGI
neslinursema1
neslinursema
alkiyoni
zahide
esedereli
senpazarinsesi
pamugum
senpazarlimuzo
bebeem28
1712efe
ozhanabat
senpazarli
bendenfotograflar
kastamonuluyuz
tosyalim37
ilmekilmek
sevgidamlalari
hayatguzeldir88
parfe
nafiak
gulay74

  • Son Yorumlar